by ശരീര ഭാരം കുറക്കാൻ നോക്കുന്നവർ ആണ് നമ്മളിൽ പലരും . വയറും ഫാറ്റും എളുപ്പത്തിൽ പൊണ്ണത്തടിയും ചാടിയ വയറും എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ബാഹ്യ സൗന്ദര്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനും ഉപരി അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗത്തെ സാരമായ രീതിയിൽ തന്നെ ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ ചാടിയ വയറിനു കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ദിനം പ്രതി അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന കൊഴുപ്പ് തന്നെ ആണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരത്തിൽ ഉള്ള കൊഴുപ്പ് ക്രമേണ രക്ത കുഴലുകളിലൂടെ ഉള്ള ഒഴുക്കിനെ തടസപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് പോലുള്ള മാരകം ആയ അസുഖങ്ങൾക്ക് പോലും ചിലപ്പോൾ കാരണമായേക്കാം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരത്തിൽ ള്ള ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറക്കേണ്ടത് അനിവാര്യം ആണ്.
എന്നാൽ നമുക് പല വഴികൾ നോക്കിയിട്ടും നല്ല ഒരു റിസൾട്ട് ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ കഴിയാത്തവർ ആണ് നമ്മളിൽ പലരും , അരക്കെട്ടിലാണ് പലപ്പോഴും കൊഴുപ്പ് കൂടുതൽ അടിഞ്ഞ് കൂടുന്നത്. ഇത് അരക്കെട്ടിനപ്പുറം തടി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വയറും ചാടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. എന്നാൽ ഇതിനെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പാനീയം ഉണ്ട്. നമ്മുടെ ഭക്ഷണശീലവും ജീവിതശൈലിയും മടിയും തന്നെയാണ് ഇതിന്റെ പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണം. പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം എന്ന നിലയ്ക്ക് പലരും ആരംഭിയ്ക്കുന്ന പല പരീക്ഷണങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളെയാണ് പിന്നീട് കാണുക. എന്നാൽ വെറും നാല് ദിവസം കൊണ്ട് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിനെയെല്ലാം ഉരുക്കിക്കളയുന്ന പാനീയം തയ്യാറാക്കാം.വെളുത്തുള്ളി ചത്തത് ഇട്ട വെള്ളം ദിവസം കുടിക്കൽ വളരെ നല്ല ഒരു റിസൾട്ട് തന്നെ ആണ് ഉണ്ടാവുന്നത് കൂടുതൽ അറിയൻ വീഡിയോ കാണുക ,
